カラダに優しい気功の整体教室の日記【愛西市・津島市・稲沢市・あま市の野口気功整体院】

痛くない気功の整体を元にしたセルフケア体操やイベント教室案内やカラダが楽になる整体についてまとめてみました。ご相談・予約は0567-97-3585までお気軽にどうぞ。

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【1日講習会】進化体操1日講座。次回は5月20日です。

   

2月18日に開催された進化体操1日講座の様子。

進化体操っていうのはカラダのセルフケア方法。

進化体操をすることでカラダが整うんですね。

これは足首から全身を調整する方法のデモンストレーション。

 

こういう感じでお家用練習アイテム作りもしました。

これは柔軟体操

カラダを柔らかくするのにこんな使い方をするといいよっていうのを学びました。

次回は、5月20日。

会場など色々決まり次第また報告しますねー。

来ていただいた皆様。

本当にありがとうございました♪

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