気功と整体とレイキの教室ブログ

津島市・愛西市にあります野口気功整体院は、痛くない気功の整体で健康のお手伝いをしています。このブログでは、当院の教室でお伝えしています気功整体や霊気ヒーリングについて書いていきます。ご相談・予約・体験は0567-97-3585までお気軽にどうぞ。親切丁寧に対応させていただきます。

*

2019年10月メルマガ

   

このメールマガジンは
野口気功整体院とご縁をいただいた方と
興味をもってくださった方を対象に
送らせていただいています。

当院でお伝えしている健康情報と当院の活動について
書いています。

皆様に少しでもお役に立てれば幸いです。


このメールマガジンが不要な方は、
お手数ですが以下のアドレスより退会手続きをお願いします。
http://yuruyuruseitai.com/mailmagazine.html

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

おはようございます(^^♪

秋ですね。
食欲の秋・スポーツの秋・読書の秋。

僕は食欲の秋です。
先日、焼肉の食べ放題とか行ってしまいました♪

食べ過ぎ注意ですね~。

【11月12月の整体院お休み】
11月
毎週金曜日 10日(日)午後 17日(日) 25日(月)

12月
毎週金曜日 7日(土) 8日(日) 23日(月) 31日(火)
となっています。
よろしくお願いします。

引き続き整体教室の方もやっています。
お気軽にお問合せくださいませ(^^)/

【今月の健康コラム】
今月は冷えのお話です。

最近ちょっと寒い日がありますね。
昼間は暑くて夜は涼しい。

ついつい薄着で寝ていまい体を冷やしがしですね。

冷えっていうのは、体のねじれにつながります。
腰とかの痛みにつながったり、歯の痛みにつながったりします。

おススメは、片足だけの足湯。
冷えている方の足だけをお湯につける方法。

足湯ってけっこうめんどうなので・・・。
お風呂から出る時に、熱めのシャワーを冷えている方の足にかける。
これだけでも、冷えが取れて痛みとか和らぎます。

スポンサードリンク

参考にしていただけたら嬉しいです。

【まとめ】
片足にだけ熱めのシャワーをかける。
そうすると、冷えによる腰痛とかの予防にもなりますよ。

【最近の活動】
11月17日(日)進化体操名古屋講座
僕の整体の先生をお呼びしてのセルフケア講習会です。
10時~16時 で行います。
興味のある方、一緒に学びませんか?
申し込みは→https://shinka-method.com/schedule/

【編集後記】
最近、院内のBGMを変えてみました。
美容室の方から購入したトリートメントするとき専用のBGMです。
これが、結構評判良くて・・・・。
というわけで、11月もよろしくお願いします(^^♪
最後まで読んでいただきありがとうございました。

野口気功整体院は、「じっくり」「ゆっくり」「気持ちいい」整体で健康のお手伝いをしています。
「人」「もの」「事」を大事に、心を込めて活動していきます。よろしくお願いします。

発行者:野口氣功整体院 野口修司
ホームページ http://yuruyuruseitai.com/
ブログ    http://ameblo.jp/yuruyuruseitai/
電話番号   0567-97-3585
メール    info@yuruyuruseitai.com


メールマガジンのご紹介など大歓迎です。
以下のアドレスをお伝えください。
http://yuruyuruseitai.com/mailmagazine.html

※※
このメールマガジンが不要な方へ
お手数おかけしますが、以下のアドレスから入って
退会手続きをお願いします。
http://yuruyuruseitai.com/mailmagazine.html
このメールマガジンを読んでいただいたあなたと
あなたの大切な人に、すべての良きことが雪崩のごとくおきます。

スポンサードリンク

 - メルマガバックナンバー