野口気功整体院の整体日記

津島市・愛西市にあります野口気功整体院は、痛くない気功の整体で健康のお手伝いをしています。このブログでは、セルフケア・気功の整体について書いていきます。ご相談・予約は0567-97-3585までお気軽にどうぞ。親切丁寧に対応させていただきます。

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手が上がらない時

   

最近近所の方に来ていただけることが多くて。
いいことだなって思う。

そんな今日この頃。
2019年もよろしくお願いします。

さてさて。
手が上がらない時の対処法です。

手が上がらない時は、「ひじ」と「手首」がポイント。

寒いときに上がらなくなる時は、ひじと手首をあっためてみてはいかがですか?
もんだりうごかしたりするのって、結構こつがいるんですね。
無理やりやるとケガの元。

温めてみる。

ぜひぜひぜひ。
やってみてくださいねー。

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