404 見つかりませんでした。 | 【愛西市の優しい整体】野口気功整体院 https://yuruyuruseitai.com 愛知県あま市・津島市・稲沢市・愛西市の優しい気功の整体院なら Thu, 28 Mar 2024 06:59:11 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.3 https://yuruyuruseitai.com/core/wp-content/uploads/2020/01/cropped-favicon-32x32.png 404 見つかりませんでした。 | 【愛西市の優しい整体】野口気功整体院 https://yuruyuruseitai.com 32 32 2024年3月のメルマガバックナンバー https://yuruyuruseitai.com/2024/03/29/march-2024-merma-gaback-number/ Fri, 29 Mar 2024 05:31:53 +0000 https://yuruyuruseitai.com/?p=34804 おはようございます。

春ですね。
うちの庭にサクランボの木があるのですが、花が咲いてきました。
サクランボといっても一度も収穫したことはないのですが・・・。
実はなくても花が咲くだけでもいいものですね。

【4月5月の整体院お休みの日】
4月 毎週金曜日 第一第三土曜日
14日 21日 28日の午前中のどこかが農業のためお休みになります。
詳しくは、お問合せくださいませ。
5月 毎週金曜日 第一第三土曜日

健康整体教室はリクエスト制で行っています。
お気軽にお問合せくださいませ。

【今月のコラム】
休む姿勢
姿勢には活動するときの姿勢と休むときの姿勢があります。

動くときは、びしっと姿勢よく。
なるべく体をねじらないように。

休むときには、自由に姿勢悪く。
体をねじったり丸まったたり。

体を動かすのは、筋肉です。
昼間に動いてたまった筋肉を休めるのになるべく自由に動いて楽な姿勢でなるのがおススメです。

座る時も一緒。
ご飯食べる時は、まっすぐ。
リラックスする時は、足を組んだり肘をついたり。
参考にしてくださいませ。

【まとめ】
いい姿勢も、その時々。
自分の体の様子を観察しながらやてtみてくださいませ。

【編集後記】
3月14日が当院の開業記念日。
12回目を無事迎えることが出来ました。
今まで皆様ありがとうございました。
これからも、変わらず日々精進していきます。
よろしくお願いします。

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筋肉をゆるめることの大切さ https://yuruyuruseitai.com/2024/03/28/the-importance-of-relaunting-a-muscle/ Thu, 28 Mar 2024 06:59:09 +0000 https://yuruyuruseitai.com/?p=34812 こんにちは

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

 

春のお彼岸ももう終わり。

なので、午前中少し抜け出してみんなでお墓参りにいってきました。

うちのお墓は、近いんですがなかなか普段いく機会がなくて。

子どもたちは、お寺の広いお庭が気に入ったようで、まるで公園か何かと勘違いしたかのようにキャッキャッと。

ま、楽しそうで何よりでした。

 

さて、今日は、筋肉ゆるめることの大切さについてです。

骨格が歪むから筋肉がこるといわれる方もいますし、筋肉がこるから骨格が歪むといわれる方もいますし。

当院の方針ととしましては、後者の方でして。

筋肉のコリが骨格をゆがませ色々な不調に繋がると考えております。

 

なので、施術の順番として、体を手当気功でじっくりゆるませた後、骨格調整をする手順になっています。

筋肉をじっくりゆるませるために刺激の少ない整体方法になっています。

 

筋肉をゆるませるのが重要だと思うのは、骨格よりも筋肉の方が、すぐに変わってしますからです。

例えば、長時間歩いたりしたら足の筋肉がこります。

例えば、事務作業をしていると肩や首の筋肉がこります。

個人的ですが、施術が立て込んでいると、指先や腕がこります。

整体を教えていただいた先生からは、指先のメンテナンスは普段から行うようにとよく言われていました。

 

骨格はといいますと、骨格調整だけでいいますと割と持つんです。

お客様の中には、週1回くらいの頻度で来ていただいている方もいるのですが、骨盤のゆがみの戻りなんかはそんなにないんですね。

筋肉は、それなりにハリやコリの変化があるのですが。

 

というわけで、筋肉はゆるめておいた方がいいです。

ストレッチとかグイグイすると気持ちいいですが、筋肉を傷める時あります。

毎日ではなくても、時々、こっている部分を中心に伸びをする。

ぜひ参考にしていただければ嬉しいです。

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当院が、気功でなく気功整体をおススメする理由 https://yuruyuruseitai.com/2024/03/27/the-reason-why-the-hospital-is-not-a-great-achievement-is-the-reason-why-im-going-to-be-in-a-respoidal-body/ Wed, 27 Mar 2024 07:52:32 +0000 https://yuruyuruseitai.com/?p=34810 こんにちは

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

 

今日は、気功ではなく気功整体をしている理由をまとめてみます。

 

気功というのは、手をかざすヒーリングみたいなものもありますし。

手を当てる手当療法みたいなものもありますし。

色々あります。

 

僕自身は、どっちの気功法も先生について学び実践してきました。

でも、結局気功整体をしているのは、気功整体を教えていただいた先生だけ体操法を教えてくれたからです。

 

気功施術をするためには、手から気だ出ている状態が必須です。

この状態を維持するために、先生の気功施術を受けるとか、一定のカリキュラムを受けるとかあります。

で気功整体の先生は、この姿勢でこの運動をしていると自然と気が出ますと。

その姿勢になることで、誰でも元気になるからねと教わりました。

 

もちろん、普通の気功施術でも受けると元気になります。

受け続けることで、すごく元気になって痛みや不調など取れていく人も多いです。

対面施術よりも、遠隔気功の方が実感できる方が多いような気がします。

 

気功整体のいいところは、姿勢を変えると元気になるという考え方です。

姿勢が良くなると、なぜか気分も明るくなる。

そして、余計なこりも出来にくくなりお腹の調子も良くなり元気になる。

 

姿勢のいいところは、自分で気をつけられる所。

で、変化を自分で気が付いくことが出来る所です。

なので、当院は、気功整体をメインに施術しております。

 

ちなみに、僕自身はその姿勢を維持するために、毎日体操したりして姿勢のメンテナンスコツコツしています。

当院のお手当講座では、気の出る姿勢と体操を中心に手当気功が出来るように導いていきます。

お気軽にお問い合わせくださいませ。

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気功整体と整体の違いについて https://yuruyuruseitai.com/2024/03/26/of-the-difference-between-cosmetic-orthopedic-and-well-formed/ Tue, 26 Mar 2024 07:52:25 +0000 https://yuruyuruseitai.com/?p=34808 こんにちは

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

 

雨がやみましたね。

雨なので歩いてコンビニに。

車がなくて仕方なく。

近くの桜並木も、まだまだのようで。

歩いてみると色々発見がありますね。

 

今日は、気功整体と整体の違いについてです。

これは、今朝お客様と話していて気が付いたことでして。

 

整体は、体を整える手技療法のジャンルの呼び方。

手技療法といっても、体をもみほぐすものもあるし、木づちを使うものをあるし、バキバキするものもあるし。

結構色々幅広い。

でも、体の歪みを整えると健康になるという概念は一緒です。

 

気功整体は、そのジャンルの中の一つ。

特徴としては、触ることで筋肉がゆるみ、気を通すことで骨格が整うという所。

普通の整体と何が違うのかといわれると、ほぼ同じなんですね。

 

肩が辛いとお悩みでしたら、肩をふれますし。

腰がだるいといわれましたら、腰にふれますし。

 

何が違うかといいますと、施術をする時の触れ方だと思います。

多くの整体方法が、ほぐす時に押し圧とかもたれ圧と呼ばれるものを使います。

指や肘や膝などを使って、体重移動でほぐすものが多いです。

気功整体ですと、触れることで勝手にほぐれている感じです。

触れた手の平に気を集めることで触れた部分がゆるんでいきます。

 

骨格調整をする時も同じように見えて少し違います。

多くの整体は、テコの原理を使って骨にアプローチしていきます。

気功整体ですと、ゆがんだ骨に気が通るようにアプローチしていきます。

 

同じようの見えますが、実はこのような違いがあります。

この違いが、刺激の少ない気持ちいい整体方法に繋がっていきます。

お気軽にお問合せくださいませ。

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どんな部分が気功なのか? https://yuruyuruseitai.com/2024/03/24/what-part-of-it-seniorable/ Sun, 24 Mar 2024 07:56:20 +0000 https://yuruyuruseitai.com/?p=34806 こんにちは

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

 

農業の水回りの時間割表が届きまして。

それを配布してきました。

今年は農業の役回りの年なので、色々こまごまとした仕事が多そうです。

 

さて、今日は、質問にお答えします。

当院の施術は、基本的に筋肉が張っている部分に手を当てて揺らしながらゆるめる。

その後に、骨格を整える方法です。

気功と整体が分かれているようでわかれていないんので、どの部分が気功だったんだろうと思いわれる方もいらっしゃると思います。

なので、わかりやすくまとめてみました。

 

当院の気功整体の中で、気功部分というのは、手にあります。

どんな時の手かといいますと、触れる時の手です。

気が出る手で触れることで、触れた部分が癒されゆるみます。

揺らしたり、深呼吸の誘導をしたりするのは、より気が伝わりやすいようにするためのテクニックになります。

 

今まで色々な気功を学んできました。

直接手を当てる手当気功と呼ばれるものから手を当てない手かざし気功と呼ばれるものまで。

どの気功法も素晴らしいものでした。

でも、自分が出来るなっと感じたものが、手当気功で、そのための鍛練を続けれたのが今の手当気功になります。

 

この手当気功の鍛練方法をお伝えするのが、当院のお手当講座になります。

鍛錬方法を実践していくことで、無駄な力がぬけ姿勢がよくなり、気が出るようになります。

いつも気が出た状態でいることは、元気に繋がります。

 

元気があれば何でもできる。

今まで苦手だったことも、元気があればそんなに苦じゃなく取り組むことが出来たりしますし。

今まで得意だったことも、もっと得意になったりしますし。

気になる方は、お気軽にお問合せくださいませ。

 

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当院の気功についてまとめてみました。 https://yuruyuruseitai.com/2024/03/21/i-tried-to-summary-the-merits-of-the-hospital/ Thu, 21 Mar 2024 07:07:50 +0000 https://yuruyuruseitai.com/?p=34801 こんにちは

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

 

今日は、気功についてまとめてみます。

当院は、手当気功で体をゆるめて骨格調整をする気功整体のお店です。

 

一般的に気功というと、手を当てる又は手をかざして気を流す事で元気に導いていきます。

いわゆる手当気功と呼ばれる気功法です。

 

手の力を抜いて、良い姿勢になり手を当てる。

当てた部分を中心に気が伝わり体がゆるみ元気になります。

当院では、その手当気功がより伝わるように優しく体を揺らしたり呼吸の誘導をしたりします。

なので、どこに気功が入っているのかなって疑問に思う人もチラホラ。

どの点が気功なのかと気になりましたら、お気軽にお尋ねくださいませ。

 

気功とは、気を鍛錬するための訓練という意味もあります。

人にする気功を気功施術、自分の健康のためにする気功を気功鍛錬といいます。

気功施術の基本は、日々の鍛練にあります。

 

実際に僕が日々している鍛錬は、腕ふり体操、呼吸法、瞑想法です。

腕ふり体操は、スワイショウと呼ばれるもので、体を整えるためにしています。

呼吸法は、体に気が通りやすくするためにします。

瞑想法は、雑念をとるためにします。

 

少し体調を整えたいなとか、健康に取り組んでみようかなとか考えている方。

この3つのうちどれか1つでも取り組むのがおススメです。

ぜひお試しくださいませ。

 

やり方が分からないとか知っていてもあってるかどうか自信がない方は、お気軽にお尋ねくださいませ。

僕が教わったやり方でよろしければ、お伝えします。

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少し気になる顔のゆがみと体調ついて https://yuruyuruseitai.com/2024/03/19/a-little-bit-of-a-bit-of-a-mind-a-glavery-and-a-physical/ Tue, 19 Mar 2024 07:19:14 +0000 https://yuruyuruseitai.com/?p=34799 こんにちは

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

 

卒業シーズンですね。

うちの甥っ子も卒業ということで、家族グループラインに画像が送られていきました。

そこには、はかま姿の甥っ子が。

最後に直接会ったのは、約4年前でした。

4年も経つと大人になりますね~。

それは置いておいて、卒業された皆さん、おめでとうございます。

次の新生活も、楽しんでくださいませ。

 

さて、今日は、顔のゆがみについて。

疲れてくると体も歪みますが、顔も歪みます。

 

目が疲れてくると、目が飛び出るような感じになるし。

首が疲れてくると、顔全体が前に出てくるような感じなるし。

なので、顔を日々観察することは、体調の変化に気づくことに繋がります。

 

整体でみるポイントは、顎(あご)、頬骨、目の上です。

 

顎は、口を大きく開けた時に左右の開く具合に差があるかないか。

口をあける時に「パキッ」という人は、ゆがみがあります。

頬骨は、出っ張りの左右差があるかないか。

目の上の骨は、上下の差があるかないか。

この3点がそろっていると、ゆがみが少ない顔です。

 

ゆがみのセルフケアは、顔のマッサージがおススメです。

クリームとか使ってコリをしっかりほぐしていくとゆがみも少なくなります。

 

当院では、ゆがみをみて手を当て気を通すことでゆがみを調整していきます。

顔のゆがみを整えることは結構気持ちいいもので、思わずウトウトしてしまう人もチラホラ。

顔のゆがみが気になる方は、ぜひ、気軽にもうしつけくださいませ。

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春の不調について。 https://yuruyuruseitai.com/2024/03/18/i-have-a-bad-spring/ Mon, 18 Mar 2024 07:57:41 +0000 https://yuruyuruseitai.com/?p=34797 こんにちは

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

 

もうすぐ春休みですね。

うちの子は明日の午後から春休みでして。

しばらくうちの子の足音がドタバタがうるさいかもしれません。

よろしくお願いします。

 

さて、今日は、春の不調について。

春になると、気が上がります。

骨盤が開いて上がることによって気が上がるといわれています。

気が上がると頭が痛いとか独り言が増えるなど調子が悪くなってきます。

 

そういう時は、頭を休めるのが大事。

とはいっても、ずーっとぼーっとするのも無理がありますよね。

なんといっても、卒業と入学の季節。

大人など、確定申告とか決算とかある季節ですし。

 

なので、おススメなのが、温シップ。

タオルを水で絞ってレンジでチンした蒸しタオルを目の上や首に当てる。

温めてあげると、頭の中のモヤモヤとか落ち着きます。

 

蒸しタオルを作るのがめんどくさい方は、小豆の力とかでもいいです。

僕は、お店で販売中の天然石がはいったホットパックを使っています。

 

簡単な手当気功ですと、両手をまずこすり合わせてあったかくします。

そのあったままった手を目の上にかぶせたり、首の後ろに回したりするのもいいです。

結構気持ちよくて、夜寝る前にすると、あっという間に眠りに落ちて朝に。

こちらもおススメです。

 

当院では、手当気功で体のこっている部分をゆるめて骨格を優しく調整する事で元気なお手伝いをしています。

調子が悪い時も、バランスを整えることで元気になりやすくなります。

お気軽にご相談くださいませ。

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2024年3月後半の整体予約状況 https://yuruyuruseitai.com/2024/03/17/ortaid-reservation-status-in-the-second-half-of-march-2024/ Sun, 17 Mar 2024 05:59:42 +0000 https://yuruyuruseitai.com/?p=34795 3月も後半ですね。
2012年3月14日に当院がスタートしました。
もう12回目。
御縁頂いた皆様、ありがとうございました。これからもよろしくお願いします(^^)

3月後半の予約状況
15日 金 休
16日 土 休

17日 日 朝❌🔺❌
18日 月 朝🔺⭕🔺
19日 火 朝⭕🔺🔺
20日 水 朝❌❌❌
21日 木 朝⭕🔺🔺

22日 金 休

23日 土 朝⭕⭕🔺
24日 日 朝🔺⭕🔺
25日 月 朝⭕⭕🔺
26日 火 朝🔺⭕🔺
27日 水 朝🔺🔺🔺
28日 木 朝⭕⭕❌

29日 金 休

30日 土 朝⭕⭕🔺
31日 日 朝⭕⭕❌

⭕予約可
🔺後1枠
❌予約不可

となっています。参考にお願いします。
ご予約は、0567-97-3585またはライン@返信でお願いします。

HPぼちぼち更新しております。

それでは、3月後半もよろしくお願いします(^^)

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12周年ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。 https://yuruyuruseitai.com/2024/03/14/12th-anniversary/ Thu, 14 Mar 2024 02:15:53 +0000 https://yuruyuruseitai.com/?p=34793 こんにち

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

 

今日は当院にとって特別な日。

12年前の3月14日に当院がスタートしました。

明日から、13年目。

最初のうちは、1年ごとに目標を立ててました。

13年目になると・・・・。

何かなりたいものに向かっていくというよりか、色々学んできたものを振り返りながらという感じです。

ここまで来るのに、色々な先生から学んできました。

過去にきいたことも、今になって納得することもチラホラ。

 

健康のバロメーターというのは、やっぱり姿勢だと思います。

姿勢をよくすることで元気になると思います。

悪い姿勢が良くないというわけではなく姿勢が変わると健康状態も変わる。

姿勢が変わる原因は、筋肉の緊張。

筋肉の緊張を整えることで楽な姿勢になれる。

 

もちろん骨格調整も大事です。

骨格のゆがみを調整すると楽になることもいっぱいあります。

でも、体の筋肉の緊張をバランスを整えることを大切にやっていこうと思います。

 

というわけで、当院は、12周年。

今までありがとうございました。

13年目もよろしくお願いします。

 

気功整体院として、手当気功で体を整え優しく骨格調整する。

そんな感じで健康のお手伝いをしていきたいと思います。

お気軽にご予約くださいませ。

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